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涼拌檸檬五花肉
阿慶師 · 2025.08.01 · 12.2 萬 次觀看 · 8 分鐘
涼拌小菜豬蔬菜煮涼拌
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食材
| 五花肉 | 330g |
| 洋蔥 | 110g |
| 香菜 | 10g |
| 檸檬 | 1顆 |
| 蒜頭 | 30g |
| 番茄 | 150g |
| 泰式魚露 | 2大匙 |
| 二砂糖 | 1/2小匙 |
| 黑胡椒粉 | 1/3小匙 |
| 白芝麻適量 | |
| 甘樹子(料 | 30g,汁20g) |
| 冬瓜 | 600g |
| 水 | 2000cc |
| 杏鮑菇 | 170g |
| 鹽 | 1.5大匙 |
| 白胡椒粉 | 1/3小匙 |
| 味霖 | 1小匙 |
| 香菜適量 | |
做法
- 煮高湯
- 蓋鍋蓋小火煮
- 製作涼拌的料
- 豬肉煮好撈出放涼
- 杏鮑菇切薄片
- 放入湯鍋裡面煮
- 調味:鹽、白胡椒粉、味霖
- 五花肉放涼後切薄片
- 肉片跟調好的料放一起攪拌
- 盛盤後撒上白芝麻。完成
影片簡介
夏天沒胃口?來試試這道檸檬五花肉!五花肉用熱水煮過再切薄片,搭配檸檬汁、洋蔥、小番茄、破布子、香菜與蒜末,酸香開胃超下飯。別浪費煮肉的湯,加入冬瓜與杏鮑菇煮成一碗清爽湯品,不油不膩,剛好解膩!一菜一湯,輕鬆又滿足。
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1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
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🥣需要的食材✍
檸檬五花肉
✅五花肉330g
✅洋蔥110g
✅香菜10g
✅檸檬1顆
✅蒜頭30g
✅番茄150g
✅泰式魚露2大匙
✅二砂糖1/2小匙
✅黑胡椒粉1/3小匙
✅白芝麻適量
✅甘樹子(料30g,汁20g)
冬瓜湯
✅冬瓜600g
✅水2000cc
✅杏鮑菇170g
✅鹽1.5大匙
✅白胡椒粉1/3小匙
✅味霖1小匙
✅香菜適量
🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 煮高湯
2. 蓋鍋蓋小火煮
3. 製作涼拌的料
4. 豬肉煮好撈出放涼
5. 杏鮑菇切薄片
6. 放入湯鍋裡面煮
7. 調味:鹽、白胡椒粉、味霖
8. 五花肉放涼後切薄片
9. 肉片跟調好的料放一起攪拌
10. 盛盤後撒上白芝麻。完成
#涼拌
#檸檬五花肉
#阿慶師
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