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蛋酥高麗菜
阿慶師 · 2022.11.03 · 36.2 萬 次觀看 · 5 分鐘
家常菜蛋蔬菜炸
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食材
| 高山高麗菜 | 500克 |
| 豆皮 | 1條 100克 |
| 芹菜 | 50克 |
| 金鉤蝦 | 15克 |
| 雞蛋 | 2顆 |
| 蒜頭 | 20克 |
| 油 | 3大匙 |
| 水 一米杯 | |
| 鹽 | 1/2小匙 |
| 天然鮮味粉 | 1小匙 |
做法
- 熱鍋加油,蛋打散後下鍋,大火持續拌炒定型
- 定型後轉中火炒一分鐘,下蒜頭、金鉤蝦爆香
- 轉大火加入水並翻炒高麗菜
- 加入豆皮拌炒
- 關火調味,加入鹽及天然鮮味粉
- 開火,加入芹菜拌炒,即可起鍋
影片簡介
高麗菜是在家中極為常見的蔬菜
今天教你分別兩種高麗菜的差別
加上蛋酥與金鉤蝦
炒出脆甜又香噴噴的傳統作法
讓你回想起家裡的味道~
趕快來學吧!
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
◆需要的食材✍
🥣食材
✅高山高麗菜 500克
✅豆皮 1條 100克
✅芹菜 50克
✅金鉤蝦 15克
✅雞蛋2顆
✅蒜頭20克
🧂調味料
✅油 3大匙
✅水 一米杯
✅鹽 1/2小匙
✅天然鮮味粉1小匙
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🍳阿慶師料理小筆記📝
1.熱鍋加油,蛋打散後下鍋,大火持續拌炒定型
2.定型後轉中火炒一分鐘,下蒜頭、金鉤蝦爆香
3.轉大火加入水並翻炒高麗菜
4.加入豆皮拌炒
5.關火調味,加入鹽及天然鮮味粉
6.開火,加入芹菜拌炒,即可起鍋
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