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創意蝦鬆

阿慶師 · 2021.08.15 · 11.0 萬 次觀看 · 6 分鐘
家常菜海鮮

影片版權屬於原創作者 · 在 YouTube 開啟

食材

新鮮白蝦10隻
芹菜(或西洋芹)10g
薑碎5g
蘋果1顆
蝦味先適量
米酒2小匙
白胡椒粉1/4小匙
天然鮮味粉1/2小匙
二砂糖1/2小匙
玉米粉(或太白粉)2小匙
蛋白1大匙
沙拉油1大匙
沙拉油1大匙
白胡椒粉1/3小匙
天然鮮味粉1/2小匙
鹽1/5小匙
香油1/2大匙

做法

  1. 將剝好的白蝦切成丁狀,再剁碎至綠豆大小。
  2. 白胡椒粉、天然鮮味粉、二砂糖、玉米粉、蛋白加入剁好的蝦肉,以順時鐘方式抓醃至糖融化,再加入油抓拌。
  3. 將蘋果挖成盅狀,果肉切成碎狀備用。
  4. 熱鍋下油,加入薑碎以中火爆香30秒後,倒入醃製好的蝦肉拌炒1分鐘。
  5. 關火加入白胡椒粉、天然鮮味粉、鹽調味,大火快速拌炒後再加入香油、芹菜,翻炒30秒後起鍋。
  6. 最後將蝦鬆放入蘋果盅,加入蘋果丁、蝦味先即完成。

影片簡介

【創意蝦鬆,蘋果、蝦味先取代傳統食材】 大家去餐廳有吃過蝦鬆嗎? 今天阿慶要來跟大家分享創意版的蝦鬆🦐 利用「蘋果」代替生菜🍎、「蝦味先」代替油條酥, 多層次的口感保證一樣美味!😋 另外也不用擔心蝦肉過油的問題,👍 這次全程以「炒的方式」料理,讓蝦鬆更加清爽唷! ----------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉 阿慶師IG👉 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙=5ml=5cc 1飯碗=200cc 1洗米杯=150cc ◆需要的食材✍ 材料: ✅新鮮白蝦 10隻 ✅芹菜(或西洋芹) 10g ✅薑碎 5g ✅蘋果 1顆 ✅蝦味先 適量 醃料: ✅米酒 2小匙 ✅白胡椒粉 1/4小匙 ✅天然鮮味粉 1/2小匙 ✅二砂糖 1/2小匙 ✅玉米粉(或太白粉) 2小匙 ✅蛋白 1大匙 ✅沙拉油 1大匙 調味料: ✅沙拉油 1大匙 ✅白胡椒粉 1/3小匙 ✅天然鮮味粉 1/2小匙 ✅鹽 1/5小匙 ✅香油 1/2大匙 🍳阿慶師料理小筆記📝 1.將剝好的白蝦切成丁狀,再剁碎至綠豆大小。 2.白胡椒粉、天然鮮味粉、二砂糖、玉米粉、蛋白加入剁好的蝦肉,以順時鐘方式抓醃至糖融化,再加入油抓拌。 3.將蘋果挖成盅狀,果肉切成碎狀備用。 4.熱鍋下油,加入薑碎以中火爆香30秒後,倒入醃製好的蝦肉拌炒1分鐘。 5.關火加入白胡椒粉、天然鮮味粉、鹽調味,大火快速拌炒後再加入香油、芹菜,翻炒30秒後起鍋。 6.最後將蝦鬆放入蘋果盅,加入蘋果丁、蝦味先即完成。 #點開下方顯示完整資訊有完整食譜 #阿慶師 #創意蝦鬆 #蝦鬆 #蘋果 #蝦味先 #清爽料理 #創意料理 #餐廳級

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