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蔬菜蒸蛋
阿慶師 · 2022.08.01 · 3.6 萬 次觀看 · 7 分鐘
家常菜蛋蔬菜蒸
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食材
| 蛋 | 5顆 |
| 油菜 | 140克 |
| 枸杞(乾) | 15克 |
| 天然鮮味粉 | 1小匙 |
| 鹽 | 1小匙 |
| 白芝麻(自由添加) | 適量 |
做法
- 熱鍋水滾,加入鹽後川燙油菜20秒後撈起,放入冷水泡3分鐘後,再拿起擰乾水分
- 去油菜底部切對半後,拿起保鮮盒鋪上烘焙紙,放入油菜的莖段,加入枸杞、油菜葉段
- 將蛋打散至水狀,加入水、鹽、天然鮮味粉攪勻
- 將蛋液過篩慢慢倒入保鮮盒,加入白芝麻點綴
- 放入電鍋中,蓋子傾斜蓋,等至電鍋跳起,拿起脱模後切塊即可
影片簡介
蒸蛋料理千變萬化
你可以直接清蒸蛋
也可以水加多一點蒸出日式茶碗蒸
今天阿慶師要帶大家做個不一樣的蒸蛋
創意「蔬菜蒸蛋」
運用季節時蔬與蛋結合
變化出美麗又美味的蒸蛋料理
趕快跟著阿慶師一起來製作吧!
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
◆需要的食材✍
✅蛋 5顆
✅油菜 140克
✅枸杞(乾) 15克
✅天然鮮味粉 1小匙
✅鹽 1小匙
✅白芝麻(自由添加) 適量
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.熱鍋水滾,加入鹽後川燙油菜20秒後撈起,放入冷水泡3分鐘後,再拿起擰乾水分
2.去油菜底部切對半後,拿起保鮮盒鋪上烘焙紙,放入油菜的莖段,加入枸杞、油菜葉段
3.將蛋打散至水狀,加入水、鹽、天然鮮味粉攪勻
4.將蛋液過篩慢慢倒入保鮮盒,加入白芝麻點綴
5.放入電鍋中,蓋子傾斜蓋,等至電鍋跳起,拿起脱模後切塊即可
#蔬菜蒸蛋#點心#蒸蛋料理
#阿慶師#蛋料理#家常料理
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