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詹姆士 · 2018.07.02 · 7.3 萬 次觀看 · 8 分鐘
家常菜蔬菜烤
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食材
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做法
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影片簡介
#姆士流備產焗山藥 Tips
材料:山藥80克、牛肉片80克、菠菜80克、香菇1朵、起士絲80克、蠔油1大匙
1. 80克山藥去皮備用
2. 香菇切成條狀、菠菜整把、牛肉片,入滾水汆燙一下即可起鍋備用
3. 山藥放入塑膠袋內,敲打成泥狀,再搓揉出黏性
4. 將香菇去水、波菜去水切段、牛肉片,放進碗內後,加入蠔油攪拌均勻
5. 所有食材放入烤盤內,鋪上山藥泥,撒上起士絲後,入烤箱焗烤15分鐘,完成
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