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改變一下菠菜的煮法

阿慶師 · 2026.05.20 · 1.5 萬 次觀看 · 8 分鐘
家常菜蔬菜炒煮

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食材

菠菜400g
腐竹120g
蒜頭30g
辣椒1根10g
油1.5大匙
水50cc
味霖1小匙
鹽適量(汆燙)
花雕酒或紅露酒1大匙

做法

  1. 菠菜切小段
  2. 蒜頭切片狀
  3. 辣椒切圈狀
  4. 腐竹用鹽水汆燙
  5. 菠菜用鹽水汆燙
  6. 菠菜放涼備用
  7. 蒜頭下鍋爆香
  8. 加入水、菠菜、腐竹
  9. 調味
  10. 加酒
  11. 加辣椒稍微拌炒。完成

影片簡介

清炒腐竹菠菜,菠菜與腐竹皆先汆燙處理,去除澀味也讓口感更乾淨清爽,再以鹽、味醂與少許紅露酒簡單提香,吃得到食材最自然的鮮甜滋味。。 ---------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉 阿慶師IG👉 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙=5ml=5cc 1飯碗=200cc 1米杯=150cc - 🥣需要的食材✍ ✅菠菜400g ✅腐竹120g ✅蒜頭30g ✅辣椒1根10g ✅油1.5大匙 ✅水50cc ✅味霖1小匙 ✅鹽適量(汆燙) ✅1/2小匙(調味) ✅花雕酒或紅露酒1大匙 🍳阿慶師料理小筆記📝 1. 菠菜切小段 2. 蒜頭切片狀 3. 辣椒切圈狀 4. 腐竹用鹽水汆燙 5. 菠菜用鹽水汆燙 6. 菠菜放涼備用 7. 蒜頭下鍋爆香 8. 加入水、菠菜、腐竹 9. 調味 10. 加酒 11. 加辣椒稍微拌炒。完成 #菠菜 #腐竹 #阿慶師

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