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入門便當菜~如何炒出Q彈的冬粉?這步學起來
阿慶師 · 2026.06.12 · 9.8 萬 次觀看 · 8 分鐘
麵飯主食蔬菜米麵澱粉炒
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食材
| 冬粉 | 70g |
| 青江菜 | 250g |
| 雞蛋 | 4顆 |
| 洋蔥半顆(未去皮) | 120g |
| 枸杞 | 10g |
| 水 | 200cc |
| 黑豆醬油 | 1大匙 |
| 烏醋 | 1小匙 |
| 鹽 | 1/2小匙 |
| 白胡椒粉 | 1/3小匙 |
| 油 | 2大匙 |
做法
- 菜梗菜葉分開切
- 洋蔥切細絲
- 雞蛋先炒熟
- 加入洋蔥炒香
- 加入水及冬粉
- 調味
- 加入菜梗及枸杞
- 蓋鍋蓋燜熟
- 加入菜葉拌炒熟。完成
影片簡介
沒有肉也能香氣滿滿!雞蛋先炒出香氣,搭配洋蔥、青江菜與Q彈冬粉,簡單燜炒就入味,清爽又飽足的一餐輕鬆完成。
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1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
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🥣需要的食材✍
✅冬粉70g
✅青江菜250g
✅雞蛋4顆
✅洋蔥半顆(未去皮)120g
✅枸杞10g
✅水200cc
✅黑豆醬油1大匙
✅烏醋1小匙
✅鹽1/2小匙
✅白胡椒粉1/3小匙
✅油2大匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 菜梗菜葉分開切
2. 洋蔥切細絲
3. 雞蛋先炒熟
4. 加入洋蔥炒香
5. 加入水及冬粉
6. 調味
7. 加入菜梗及枸杞
8. 蓋鍋蓋燜熟
9. 加入菜葉拌炒熟。完成
#炒冬粉
#阿慶師
#便當菜
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