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絲瓜煎麵線
阿慶師 · 2024.05.31 · 6.8 萬 次觀看 · 9 分鐘
麵飯主食蔬菜米麵澱粉煎
影片版權屬於原創作者 · 在 YouTube 開啟
食材
| 絲瓜 | 200g |
| 麵線1.5綑 | 120g |
| 蝦米 | 10g |
| 雞蛋 | 3顆 |
| 蔥 | 30g |
| 油 | 1小匙(炒絲瓜) |
| 油 | 1大匙(煎蛋) |
| 鹽 | 1/3小匙 |
| 香油 | 1小匙 |
| 白胡椒粉 | 1/3小匙 |
做法
- 絲瓜去皮切薄片
- 蔥切成蔥花
- 蔥裡加鹽、白胡椒粉、香油攪拌
- 蔥鹽內打入雞蛋備用
- 燙麵線,燙好取出備用
- 鍋內加油下蝦米及絲瓜
- 炒好絲瓜倒入雞蛋內攪勻
- 攪拌好的絲瓜蛋下鍋煎
- 麵線鋪平後放入鍋內煎熟。完成
影片簡介
當天然鮮甜的絲瓜遇上Q彈的麵線,一道美味又簡單的料理就此誕生!在這支影片中,我會教你如何用幾種簡單的食材,輕鬆做出一道家常美食。跟著我一起煮,保證讓你的餐桌上多一道健康美味的選擇!
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1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
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🥣需要的食材✍
✅絲瓜 200g
✅麵線1.5綑 120g
✅蝦米 10g
✅雞蛋 3顆
✅蔥 30g
✅油1小匙(炒絲瓜)
✅油 1大匙(煎蛋)
✅鹽 1/3小匙
✅香油 1小匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 絲瓜去皮切薄片
2. 蔥切成蔥花
3. 蔥裡加鹽、白胡椒粉、香油攪拌
4. 蔥鹽內打入雞蛋備用
5. 燙麵線,燙好取出備用
6. 鍋內加油下蝦米及絲瓜
7. 炒好絲瓜倒入雞蛋內攪勻
8. 攪拌好的絲瓜蛋下鍋煎
9. 麵線鋪平後放入鍋內煎熟。完成
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