← 回列表

清冰箱下飯小菜!一次做起來冰冰箱超省力

詹姆士 · 2026.06.18 · 6.8 萬 次觀看 · 9 分鐘
麵飯主食蔬菜米麵澱粉

影片版權屬於原創作者 · 在 YouTube 開啟

食材

這支影片的說明欄沒有整理食材表

做法

說明欄沒有列出做法步驟

影片簡介

這道涼拌雜菜其實是某次錄影完拿剩下的食材隨手做的。 那時候天氣熱,想說做個涼菜來吃,結果大家一吃驚為天人!! 一直抱怨做太少吃不夠,今天就拍出來分享給大家。 這雖然是清冰箱料理,但裡面有幾個很重要的做菜邏輯,掌握了才會好吃: 豆芽菜不能直接醃、雞胸肉用燜的才嫩、高麗菜先用鹽壓出水、調味是靈魂 最重要的是,拌的時候絕對不要用壓的!不然蔬菜的脆度會不見 最後,拌好一定要放進冰箱冰過,那才叫「涼菜」! 家裡剩什麼蔬菜、肉類都可以丟進來, 調味好冰在冰箱,夏天隨時拿出來吃,真的很舒服~

同類推薦

日式料理豬排飯
1人份
時間寶貴
簡單純粹的蝦仁蛋炒飯
卡邦尼風紅醬短管麵
絲瓜千萬別只會清炒!加菜豆乾一起煨