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高麗菜高麗菜炸
阿慶師 · 2025.02.07 · 22.4 萬 次觀看 · 9 分鐘
麵飯主食蔬菜米麵澱粉炸
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食材
| 雞蛋 | 1顆 |
| 低筋麵粉 | 100g |
| 太白粉 | 1大匙 |
| 在來米粉 | 30g |
| 水 | 100g |
| 油蔥酥 | 40g |
| 高麗菜 | 310g |
| 紅蘿蔔 | 60g |
| 洋蔥 | 100g |
| 金針菇 | 100g |
| 金鈎蝦 | 12g |
| 鹽 | 1小匙 |
| 白胡椒粉 | 1/3小匙 |
| 五香粉 | 1/4小匙 |
| 二砂糖 | 1/2小匙 |
做法
- 高麗菜切成細條狀
- 紅蘿蔔切細條或細絲
- 洋蔥切細絲
- 金針菇切成段狀
- 金鈎蝦切細碎狀
- 加入市售油蔥酥
- 調味:鹽、白胡椒粉、五香粉、二砂糖
- 調味料跟所有食材抓均勻
- 製作麵糊
- 調好麵糊跟食材攪拌均勻
- 用160度油溫把高麗菜丸炸熟
影片簡介
這次分享一道懷舊點心——古早味高麗菜炸!特調黃金比例麵糊,讓炸好的高麗菜外皮酥脆不硬,內裡Q彈又多汁,放涼後依然酥酥QQ,吃起來超涮嘴!簡單食材、完美口感,每一口都是童年回憶~
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
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🥣需要的食材✍
✅雞蛋 1顆
✅低筋麵粉 100g
✅太白粉 1大匙
✅在來米粉 30g
✅水 100g
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內餡:
✅油蔥酥 40g
✅高麗菜 310g
✅紅蘿蔔 60g
✅洋蔥 100g
✅金針菇 100g
✅金鈎蝦 12g
✅鹽 1小匙
✅白胡椒粉1/3小匙
✅五香粉 1/4小匙
✅二砂糖 1/2小匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 高麗菜切成細條狀
2. 紅蘿蔔切細條或細絲
3. 洋蔥切細絲
4. 金針菇切成段狀
5. 金鈎蝦切細碎狀
6. 加入市售油蔥酥
7. 調味:鹽、白胡椒粉、五香粉、二砂糖
8. 調味料跟所有食材抓均勻
9. 製作麵糊
10. 調好麵糊跟食材攪拌均勻
11. 用160度油溫把高麗菜丸炸熟
#高麗菜
#高麗菜炸
#高麗菜丸
#Fried Cabbage
#阿慶師
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