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台式爌肉飯
阿慶師 · 2023.03.23 · 132.5 萬 次觀看 · 7 分鐘
麵飯主食米麵澱粉
影片版權屬於原創作者 · 在 YouTube 開啟
食材
| 豬五花 約2斤半 | |
| 蔥 | 5支 |
| 蒜頭(帶皮) | 30克 |
| 八角 | 3顆 |
| 水 2000c.c. | |
| 紅蔥頭(未去皮) | 20克 |
| 醃蘿蔔 | 適量 |
| 油 | 2大匙 |
| 醬油 | 2大匙(肉)+200cc(滷汁) |
| 烏醋 | 1大匙(肉)+2大匙(滷汁) |
| 醬油膏 | 4大匙 |
| 米酒 100c.c. | |
| 白胡椒粉 | 1/2小匙 |
| 冰糖 | 2大匙 |
做法
- 豬五花肉切塊狀,寬度切6-7cm
- 蔥切成蔥頭、蔥白及蔥綠,蒜頭及紅蔥頭去皮並壓開
- 熱鍋下油,中火下紅蔥頭、蒜頭、蔥頭炒香至上色再放入蔥白
- 下豬五花肉,煎約1分鐘略上色即可翻面
- 加入醬油、烏醋,均勻上色於豬五花肉上
- 倒入水、醬油、醬油膏、烏醋、米酒、白胡椒粉、冰糖、八角
- 待滾之後,加入蔥綠,轉中小火不蓋鍋蓋滷1小時
- 滷完後再蓋鍋蓋稍微燜一下
影片簡介
這道料理許多媽媽們跟阿慶許願投稿
無論早、中、晚餐又或是宵夜
都受到眾多國民喜愛的「台式爌肉飯」!
單純透過醬油與肉的香氣
就能滷出簡單卻令人感到幸福滿足的料理!
趕緊跟著阿慶師的腳步
來製作這道「台式爌肉飯」吧!
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1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
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🥣需要的食材✍
✅豬五花 約2斤半
✅蔥 5支
✅蒜頭(帶皮) 30克
✅八角 3顆
✅水 2000c.c.
✅紅蔥頭(未去皮) 20克
✅醃蘿蔔 適量
🥣需要的調味料✍
✅油 2大匙
✅醬油 2大匙(肉)+200cc(滷汁)
✅烏醋 1大匙(肉)+2大匙(滷汁)
✅醬油膏 4大匙
✅米酒 100c.c.
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅冰糖 2大匙
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🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 豬五花肉切塊狀,寬度切6-7cm
2. 蔥切成蔥頭、蔥白及蔥綠,蒜頭及紅蔥頭去皮並壓開
3. 熱鍋下油,中火下紅蔥頭、蒜頭、蔥頭炒香至上色再放入蔥白
4. 下豬五花肉,煎約1分鐘略上色即可翻面
5. 加入醬油、烏醋,均勻上色於豬五花肉上
6. 倒入水、醬油、醬油膏、烏醋、米酒、白胡椒粉、冰糖、八角
7. 待滾之後,加入蔥綠,轉中小火不蓋鍋蓋滷1小時
8. 滷完後再蓋鍋蓋稍微燜一下
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