便當族注意

詹姆士 · 2025.09.11 · 36.6 萬次觀看 · 13 分鐘 · 廠商合作

常備便當海鮮蔬菜

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食材

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做法

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影片簡介

常常有人問我便當適合帶什麼菜？菜飯一直都是我很喜歡的，也很適合放進便當裡重複加熱菇類除了增加口感之外，它裡面的多醣體和膳食纖維也是我很喜歡的而且好菇道的菇不用洗，直接煮很方便有蝦、有菇、有菜，每一口都很營養美味！試試看吧

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