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水蓮煎蛋
阿慶師 · 2025.04.01 · 5.8 萬 次觀看 · 8 分鐘
麵飯主食蛋米麵澱粉煎
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食材
| 水蓮菜 | 300g |
| 鹽 | 1/2小匙 |
| 雞蛋 | 4顆 |
| 甘樹子 | 30g |
| 甘樹子汁 | 1大匙 |
| 洋蔥 | 50g |
| 白胡椒粉 | 1/3小匙 |
| 油 | 1.5大匙 |
做法
- 水蓮洗乾淨後切適當長度
- 水蓮用鹽殺青
- 洋蔥切成丁狀
- 調味只需胡椒粉
- 甘樹子去籽
- 甘樹子跟洋蔥丁攪拌均勻
- 水蓮汁水擠乾
- 打入四顆雞蛋
- 雞蛋跟食材攪拌均勻
- 放入鍋內用小火煎熟
影片簡介
【水蓮煎蛋】加了這一味,鮮香更升級!
水蓮先用鹽殺青,去除多餘水分並帶出清甜,再與雞蛋和破布子一起煎至金黃微焦,鮮香四溢,口感爽脆滑嫩!破布子的獨特鮮味讓這道家常菜更有層次!
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1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
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🥣需要的食材✍
✅水蓮菜 300g
✅鹽 1/2小匙
✅雞蛋 4顆
✅甘樹子 30g
✅甘樹子汁 1大匙
✅洋蔥 50g
✅白胡椒粉1/3小匙
✅油 1.5大匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 水蓮洗乾淨後切適當長度
2. 水蓮用鹽殺青
3. 洋蔥切成丁狀
4. 調味只需胡椒粉
5. 甘樹子去籽
6. 甘樹子跟洋蔥丁攪拌均勻
7. 水蓮汁水擠乾
8. 打入四顆雞蛋
9. 雞蛋跟食材攪拌均勻
10. 放入鍋內用小火煎熟
#煎蛋
#水蓮
#水蓮煎蛋
#阿慶師
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