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竹筍炒肉絲
阿慶師 · 2021.07.10 · 23.5 萬 次觀看 · 7 分鐘
醬料醃漬豬蔬菜炒涼拌
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食材
| 麻竹筍or烏殼綠 | 250g |
| 豬里肌肉絲 | 190g |
| 蒜碎 | 25g |
| 青蔥 | 5根 |
| 大辣椒 | 2根 |
| 香油 | 1大匙 |
| 辣豆瓣醬 | 1大匙 |
| 二砂糖 | 1小匙 |
| 烏醋 | 1小匙 |
| 油 | 4小匙 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 水 | 1大匙 |
| 醬油膏 | 1大匙 |
| 白胡椒粉 | 1/2小匙 |
| 蛋白 | 1顆 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 水 | 1大匙 |
| 太白粉 | 2小匙 |
| 醬油膏 | 1大匙 |
| 白胡椒粉 | 1/2小匙 |
做法
- 開筍、剝筍,將筍子切絲,蔥切成段、蒜頭竊片、辣椒切成絲狀備用。
- 碗中下蛋白、醬油膏、白胡椒粉、米酒、水、太白粉,加進肉絲醃製。
- 熱鍋加油下肉絲拌炒後,下蒜頭、筍絲,熗米酒、加水炒軟。
- 下辣豆瓣醬、醬油膏、白胡椒粉、米酒、水、二砂糖,以大火拌炒再加肉絲、蔥拌炒。
- 起鍋前熗烏醋、香油,最後下辣椒絲拌炒後盛盤。
影片簡介
【竹筍炒肉絲!輕鬆快速上桌!】
「竹筍炒肉絲」是一道台灣經典家常菜!
豆瓣醬加上米酒的鹹香
讓整道菜香氣撲鼻超下飯🍚
最重要的是醃過的肉絲搭上當季的竹筍
那軟嫩香脆的豐富口感
彷彿在嘴裡開派對🎉
疫情期間在家裡不知道要煮什麼嗎?
那就快來試試這道竹筍炒肉絲吧😍
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1大匙 = 15ml=15cc
1小匙 = 5ml= 5cc
1 飯碗 =200cc
1 洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
食材:
✅麻竹筍or烏殼綠 250g
✅豬里肌肉絲 190g
✅蒜碎 25g
✅青蔥 5根
✅大辣椒 2根
調味料:
✅香油 1大匙
✅辣豆瓣醬 1大匙
✅二砂糖 1小匙
✅烏醋 1小匙
✅油 4小匙
✅米酒 1大匙
✅水 1大匙
✅醬油膏 1大匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
醃肉絲:
✅蛋白 1顆
✅米酒 1大匙
✅水 1大匙
✅太白粉 2小匙
✅醬油膏 1大匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.開筍、剝筍,將筍子切絲,蔥切成段、蒜頭竊片、辣椒切成絲狀備用。
2.碗中下蛋白、醬油膏、白胡椒粉、米酒、水、太白粉,加進肉絲醃製。
3.熱鍋加油下肉絲拌炒後,下蒜頭、筍絲,熗米酒、加水炒軟。
4.下辣豆瓣醬、醬油膏、白胡椒粉、米酒、水、二砂糖,以大火拌炒再加肉絲、蔥拌炒。
5.起鍋前熗烏醋、香油,最後下辣椒絲拌炒後盛盤。
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