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蔬菜羊肉湯

阿慶師 · 2026.03.20 · 1.7 萬 次觀看 · 9 分鐘
湯品蔬菜

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食材

羊肉500g
白蘿蔔270g
紅蘿蔔120g
洋蔥120g
冬瓜500g
薑片10g
蘿蔔乾20g
水2000cc
鹽1.5小匙
白胡椒粉1/4小匙
味霖1大匙
薑絲適量
蔥花適量

做法

  1. 羊肉先去腥
  2. 靜置醃一下
  3. 羊肉用冷水汆燙
  4. 冬瓜去皮切塊
  5. 蔬菜料切塊狀
  6. 切少許薑片
  7. 羊肉汆燙好撈出
  8. 準備一鍋2000水
  9. 食材下鍋燉煮
  10. 下味霖及白胡椒粉
  11. 小火燉煮25分鐘
  12. 下冬瓜及洋蔥
  13. 下蘿蔔乾
  14. 再燉煮20分鐘
  15. 最後適量調味.完成

影片簡介

這碗蔬菜羊肉湯走的是清爽路線,不走厚重油膩,湯頭甘甜順口,帶出自然的肉香,搭配白蘿蔔、紅蘿蔔與洋蔥的甜味,整體喝起來很舒服。 清爽有層次,日常喝也很剛好! ---------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉 阿慶師IG👉 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙=5ml=5cc 1飯碗=200cc 1米杯=150cc - 🥣需要的食材✍ ✅羊肉500g 抓醃:鹽1/2小匙+白胡椒粉1/3小匙+白蘿蔔泥30g 汆燙羊肉:水1000cc+鹽1/2小匙 ✅白蘿蔔270g ✅紅蘿蔔120g ✅洋蔥120g ✅冬瓜500g ✅薑片10g ✅蘿蔔乾20g ✅水2000cc ✅鹽1.5小匙 ✅白胡椒粉1/4小匙 ✅味霖1大匙 ✅薑絲適量 ✅蔥花適量 🍳阿慶師料理小筆記📝 1. 羊肉先去腥 2. 靜置醃一下 3. 羊肉用冷水汆燙 4. 冬瓜去皮切塊 5. 蔬菜料切塊狀 6. 切少許薑片 7. 羊肉汆燙好撈出 8. 準備一鍋2000水 9. 食材下鍋燉煮 10. 下味霖及白胡椒粉 11. 小火燉煮25分鐘 12. 下冬瓜及洋蔥 13. 下蘿蔔乾 14. 再燉煮20分鐘 15. 最後適量調味.完成 #羊肉 #湯 #蔬菜 #蔬菜羊肉湯 #阿慶師

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