← 回列表
佛瓜燉排骨
阿慶師 · 2021.01.10 · 8.5 萬 次觀看 · 7 分鐘
湯品豬蔬菜滷燉
影片版權屬於原創作者 · 在 YouTube 開啟
食材
| 豬小排 | 500g |
| 佛手瓜 | 1顆 |
| 黃豆 | 60g |
| 大薏仁 | 50g |
| 老薑 | 35g |
| 紅棗 | 7顆 |
| 菜脯 | 30g |
| 水 | 10碗 |
| 海鹽 | 2小匙 |
| 冰糖 | 1小匙 |
| 天然鮮味粉 | 2小匙 |
| 米酒 | 5大匙 |
做法
- 準備一鍋熱水,加入少許鹽巴汆燙排骨
- 佛手瓜泡水後削皮、切成塊狀備用
- 大薏仁浸泡鹽水5分鐘,黃豆浸泡水中半小時備用
- 將排骨、黃豆、大薏仁、菜脯、佛手瓜倒入湯鍋中,蓋鍋蓋小火煲煮40分鐘
- 煲煮40分鐘後,加入紅棗再繼續蓋鍋煲煮30分鐘
- 最後加入鹽、天然鮮味粉、冰糖調味提鮮,褒煮5分鐘,起鍋再加入薑片即完成
影片簡介
【佛瓜燉排骨,濃郁煲湯秘訣大公開】
養身的「港式煲湯」不同於一般的湯品
是利用「長時間的小火熬煮」,讓湯汁吸收食材的精華🔥
不但濃郁美味而且營養滿分!💯
今天阿慶就來跟大家分享一道「佛瓜燉排骨」
利用港式煲湯的作法結合台式食材超級特別✨✨
還有傳授烹煮濃郁湯頭的秘訣唷‼
快一起來看看吧👇
-----------------------------------
有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉
阿慶師IG👉
◆需要的食材✍
材料:
✅豬小排 500g
✅佛手瓜 1顆
✅黃豆 60g
✅大薏仁 50g
✅老薑 35g
✅紅棗 7顆
✅菜脯 30g
✅水 10碗
調味料:
✅海鹽 2小匙
✅冰糖 1小匙
✅天然鮮味粉 2小匙
✅米酒 5大匙
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.準備一鍋熱水,加入少許鹽巴汆燙排骨
2.佛手瓜泡水後削皮、切成塊狀備用
3.大薏仁浸泡鹽水5分鐘,黃豆浸泡水中半小時備用
4.將排骨、黃豆、大薏仁、菜脯、佛手瓜倒入湯鍋中,蓋鍋蓋小火煲煮40分鐘
5.煲煮40分鐘後,加入紅棗再繼續蓋鍋煲煮30分鐘
6.最後加入鹽、天然鮮味粉、冰糖調味提鮮,褒煮5分鐘,起鍋再加入薑片即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#佛瓜燉排骨
#港式煲湯
#煲湯
#佛手瓜
#豬小排
#菜脯
#湯品
同類推薦