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鳳梨苦瓜雞湯

阿慶師 · 2021.06.07 · 64.4 萬 次觀看 · 7 分鐘
湯品雞蔬菜煮

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食材

新鮮鳳梨270g
白苦瓜430g
土雞580g
酸梅乾5g
蔭鳳梨醬1罐(380g)
老薑片7g
小魚乾20g
鹽巴(燙肉)1小匙
冰糖(燙苦瓜)1大匙
米酒(泡小魚乾)2小匙
米酒(泡酸梅乾)2大匙
水3000cc

做法

  1. 雞肉清水洗淨後,以鹽水小火汆燙去除雜質
  2. 苦瓜去頭尾、去籽去膜並切塊,鳳梨也切成塊狀備用
  3. 將小魚乾泡米酒15分鐘再濾乾備用,梅子泡米酒備用
  4. 將切好的苦瓜放入鍋中,加入冰糖汆燙30秒
  5. 備一鍋滾水,倒入雞肉、小魚乾、苦瓜、醃鳳梨豆醬,待水滾後蓋鍋蓋(留小縫)小火燉煮15分鐘
  6. 最後再下鳳梨、薑片、梅子酒,以小火燉煮20分鐘即完成

影片簡介

【鳳梨苦瓜雞湯,甘甜湯頭秘密武器是酸梅乾】 天氣漸漸變熱啦~🔥 來碗清爽酸甜的「鳳梨苦瓜雞湯」吧! 不敢吃苦瓜的人也不要怕💪💪 阿慶教大家要怎麼「降低苦瓜的苦味」😎 保證湯頭超級甘甜! 特別的是阿慶還加入了一個秘密武器✨✨✨ 讓整道湯品更加酸甜夠味,不用再添加調味料! 快一起來看看吧👇 ----------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉 阿慶師IG👉 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙=5ml=5cc 1飯碗=200cc 1洗米杯=150cc ◆需要的食材✍ 材料: ✅新鮮鳳梨 270g ✅白苦瓜 430g ✅土雞 580g ✅酸梅乾 5g ✅蔭鳳梨醬 1罐(380g) ✅老薑片 7g ✅小魚乾 20g 調味料: ✅鹽巴(燙肉) 1小匙 ✅冰糖(燙苦瓜) 1大匙 ✅米酒(泡小魚乾) 2小匙 ✅米酒(泡酸梅乾) 2大匙 ✅水 3000cc 🍳阿慶師料理小筆記📝 1.雞肉清水洗淨後,以鹽水小火汆燙去除雜質 2.苦瓜去頭尾、去籽去膜並切塊,鳳梨也切成塊狀備用 3.將小魚乾泡米酒15分鐘再濾乾備用,梅子泡米酒備用 4.將切好的苦瓜放入鍋中,加入冰糖汆燙30秒 5.備一鍋滾水,倒入雞肉、小魚乾、苦瓜、醃鳳梨豆醬,待水滾後蓋鍋蓋(留小縫)小火燉煮15分鐘 6.最後再下鳳梨、薑片、梅子酒,以小火燉煮20分鐘即完成 #點開下方顯示完整資訊有完整食譜 #阿慶師 #鳳梨苦瓜雞湯 #鳳梨 #苦瓜 #雞湯 #湯品 #蔭鳳梨醬 #家常料理

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