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清蒸魚

阿慶師 · 2022.05.26 · 69.0 萬 次觀看 · 8 分鐘
醬料醃漬海鮮蒸

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食材

魚1尾(600-700克)
米酒1大匙
沙拉油 ½大匙
水3杯量米杯
醬油5大匙
魚露2大匙
冰糖2大匙
米酒1大匙
甘草粉 ½大匙
老薑5克
香菜25克
白蘿蔔片30克
蔥1支
薑30克
香菜4支
大辣椒 ½條
沙拉油3大匙
香油1大匙

做法

  1. 加入水、醬油、魚露、冰糖、米酒
  2. 再加入甘草粉、薑、香菜、蘿蔔皮製作醬汁
  3. 滾沸轉小火煮10分鐘,再關火泡3分鐘
  4. 將魚內臟清除、修掉尾鰭
  5. 從魚骨頭內側劃一刀,放到盤子上
  6. 魚先淋上米酒,包含魚的剖面也要淋
  7. 魚從頭到尾淋上沙拉油,讓魚皮更有光澤
  8. 炒鍋開大火、水適量,冒煙後開始算蒸12分鐘
  9. 濾掉蒸魚的汁,再倒入蒸魚露
  10. 放上三絲蔥
  11. 最後淋上熱油,即完成

影片簡介

平常各位媽媽們魚買回家 除了用煎的或是用炸的 但今天要來教大家 另一個輕鬆的做法 讓你們在家裡就能蒸出一尾 好吃又不死鹹的餐廳版「清蒸魚」 另外,蒸魚露也是其中的靈魂之一 今天也會一併把好吃的秘訣告訴大家喔! ----------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉 阿慶師IG👉 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙=5ml=5cc 1飯碗=200cc 1米杯=150cc ◆需要的食材✍ ✅魚 1尾(600-700克) ✅米酒 1大匙 ✅沙拉油 ½大匙 ◆醬汁的食材✍ ✅水 3杯量米杯 ✅醬油 5大匙 ✅魚露 2大匙 ✅冰糖 2大匙 ✅米酒 1大匙 ✅甘草粉 ½大匙 ✅老薑 5克 ✅香菜 25克 ✅白蘿蔔片 30克 ◆三絲蔥的食材✍ ✅蔥 1支 ✅薑 30克 ✅香菜 4支 ✅大辣椒 ½條 ◆油淋的比例✍ (可自由斟酌) ✅沙拉油 3大匙 ✅香油 1大匙 - 🍳阿慶師料理小筆記📝 1. 加入水、醬油、魚露、冰糖、米酒 2. 再加入甘草粉、薑、香菜、蘿蔔皮製作醬汁 3. 滾沸轉小火煮10分鐘,再關火泡3分鐘 4. 將魚內臟清除、修掉尾鰭 5. 從魚骨頭內側劃一刀,放到盤子上 6. 魚先淋上米酒,包含魚的剖面也要淋 7. 魚從頭到尾淋上沙拉油,讓魚皮更有光澤 8. 炒鍋開大火、水適量,冒煙後開始算蒸12分鐘 9. 濾掉蒸魚的汁,再倒入蒸魚露 10. 放上三絲蔥 11. 最後淋上熱油,即完成 - #清蒸魚 #魚料理 #蒸魚露 #阿慶師 #健康料理 #家常料理

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