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清蒸魚
阿慶師 · 2022.05.26 · 69.0 萬 次觀看 · 8 分鐘
醬料醃漬海鮮蒸
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食材
| 魚 | 1尾(600-700克) |
| 米酒 | 1大匙 |
| 沙拉油 ½大匙 | |
| 水 | 3杯量米杯 |
| 醬油 | 5大匙 |
| 魚露 | 2大匙 |
| 冰糖 | 2大匙 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 甘草粉 ½大匙 | |
| 老薑 | 5克 |
| 香菜 | 25克 |
| 白蘿蔔片 | 30克 |
| 蔥 | 1支 |
| 薑 | 30克 |
| 香菜 | 4支 |
| 大辣椒 ½條 | |
| 沙拉油 | 3大匙 |
| 香油 | 1大匙 |
做法
- 加入水、醬油、魚露、冰糖、米酒
- 再加入甘草粉、薑、香菜、蘿蔔皮製作醬汁
- 滾沸轉小火煮10分鐘,再關火泡3分鐘
- 將魚內臟清除、修掉尾鰭
- 從魚骨頭內側劃一刀,放到盤子上
- 魚先淋上米酒,包含魚的剖面也要淋
- 魚從頭到尾淋上沙拉油,讓魚皮更有光澤
- 炒鍋開大火、水適量,冒煙後開始算蒸12分鐘
- 濾掉蒸魚的汁,再倒入蒸魚露
- 放上三絲蔥
- 最後淋上熱油,即完成
影片簡介
平常各位媽媽們魚買回家
除了用煎的或是用炸的
但今天要來教大家
另一個輕鬆的做法
讓你們在家裡就能蒸出一尾
好吃又不死鹹的餐廳版「清蒸魚」
另外,蒸魚露也是其中的靈魂之一
今天也會一併把好吃的秘訣告訴大家喔!
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1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1米杯=150cc
◆需要的食材✍
✅魚 1尾(600-700克)
✅米酒 1大匙
✅沙拉油 ½大匙
◆醬汁的食材✍
✅水 3杯量米杯
✅醬油 5大匙
✅魚露 2大匙
✅冰糖 2大匙
✅米酒 1大匙
✅甘草粉 ½大匙
✅老薑 5克
✅香菜 25克
✅白蘿蔔片 30克
◆三絲蔥的食材✍
✅蔥 1支
✅薑 30克
✅香菜 4支
✅大辣椒 ½條
◆油淋的比例✍
(可自由斟酌)
✅沙拉油 3大匙
✅香油 1大匙
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🍳阿慶師料理小筆記📝
1. 加入水、醬油、魚露、冰糖、米酒
2. 再加入甘草粉、薑、香菜、蘿蔔皮製作醬汁
3. 滾沸轉小火煮10分鐘,再關火泡3分鐘
4. 將魚內臟清除、修掉尾鰭
5. 從魚骨頭內側劃一刀,放到盤子上
6. 魚先淋上米酒,包含魚的剖面也要淋
7. 魚從頭到尾淋上沙拉油,讓魚皮更有光澤
8. 炒鍋開大火、水適量,冒煙後開始算蒸12分鐘
9. 濾掉蒸魚的汁,再倒入蒸魚露
10. 放上三絲蔥
11. 最後淋上熱油,即完成
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#清蒸魚 #魚料理 #蒸魚露 #阿慶師
#健康料理 #家常料理
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