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清湯蒸魚

阿慶師 · 2024.04.02 · 3.7 萬 次觀看 · 9 分鐘
湯品豬海鮮蒸

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食材

鱈魚(大比目魚)300g
肉絲80g
洋蔥1顆
豆皮100g
蔥25g
辣椒1條
鹽1小匙
味霖2小匙
白胡椒粉1/3小匙
油1小匙
水150cc

做法

  1. 鱈魚(大比目魚)退冰後把血塊去除
  2. 魚肉用鹽及味霖醃
  3. 洋蔥切絲
  4. 薑切絲、辣椒切片、蔥切蔥花
  5. 豆皮切片
  6. 肉抓醃:鹽、馬鈴薯粉、米酒、油
  7. 洋蔥鋪底後放薑絲、豆包及醃好的魚
  8. 鍋內加油先炒洋蔥及薑絲
  9. 洋蔥炒出香氣後加入肉絲
  10. 加入胡椒粉及水
  11. 調味:鹽、味霖
  12. 煮好的料均勻鋪在魚上面
  13. 放入電鍋蒸
  14. 最後撒上蔥花及辣椒
  15. 蓋上鍋蓋燜一下即可完成

影片簡介

大比目魚肉質軟嫩,洋蔥清甜加上薑蔥的濃郁香氣,試試這道電鍋料理,讓晚餐更加美味! ---------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉 阿慶師IG👉 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙=5ml=5cc 1飯碗=200cc 1米杯=150cc - 🥣需要的食材✍ ✅鱈魚(大比目魚) 300g 醃魚:鹽1/4小匙、味霖1小匙 ✅肉絲 80g 醃肉:馬鈴薯粉1小匙、油1小匙、鹽1/4小匙、米酒1小匙 ✅洋蔥 1顆 ✅豆皮 100g ✅蔥 25g ✅辣椒 1條 ✅鹽 1小匙 ✅味霖 2小匙 ✅白胡椒粉 1/3小匙 ✅油 1小匙 ✅水 150cc 🍳阿慶師料理小筆記📝 1. 鱈魚(大比目魚)退冰後把血塊去除 2. 魚肉用鹽及味霖醃 3. 洋蔥切絲 4. 薑切絲、辣椒切片、蔥切蔥花 5. 豆皮切片 6. 肉抓醃:鹽、馬鈴薯粉、米酒、油 7. 洋蔥鋪底後放薑絲、豆包及醃好的魚 8. 鍋內加油先炒洋蔥及薑絲 9. 洋蔥炒出香氣後加入肉絲 10. 加入胡椒粉及水 11. 調味:鹽、味霖 12. 煮好的料均勻鋪在魚上面 13. 放入電鍋蒸 14. 最後撒上蔥花及辣椒 15. 蓋上鍋蓋燜一下即可完成 #魚 #料理 #電鍋料理 #蒸魚 #清湯蒸魚 #阿慶師

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